Anhörigsamtal

Att vara anhörig till någon med skadligt bruk eller beroende av alkohol eller narkotika kan vara både smärtsamt och utmattande. Genom samtal får du stöd och vägledning för att förbättra din livskvalitet och minska känslor av skuld och skam.

Vad innebär samtalen?

Anhörigstöd handlar om att skapa en trygg plats där du kan tala om dina egna känslor och upplevelser. Fokus ligger på att stärka din egen hälsa och livskvalitet oavsett om din anhörige väljer att söka hjälp eller inte.

Vad kan anhörigstöd

hjälpa till med?

Minska skuld och skamkänslor som ofta följer med att vara anhörig.

Få stöd i hur du kan motivera din anhörige att söka hjälp.

Hitta strategier för att sätta gränser och prioritera ditt eget välmående.

Hur går vi tillväga?

Samtalen anpassas efter dina behov och kan ske individuellt eller tillsammans med andra anhöriga. De riktar sig till dig som vill förstå dina egna reaktioner, förbättra din livskvalitet och få verktyg att hantera en svår situation.

Boka anhörigsamtal

Vi erbjuder både fysiska och digitala samtal, främst på kvällstid och helger.
Börja gärna med en konsultation eller boka en tid direkt!

Boka en tid